Evalúa tu nivel de estrés y agotamiento profesional
Para comenzar, necesitamos algunos datos básicos. Esta información nos ayudará a personalizar las recomendaciones.
Esta dimensión evalúa la sensación de estar emocionalmente exhausto por las demandas del trabajo o responsabilidades.
Mide el grado de distanciamiento emocional y actitudes negativas hacia el entorno y las personas.
Evalúa los sentimientos de autoeficacia y realización personal en relación con tus actividades diarias.